Cours offerts

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Autres cours offerts:

Yoga Vinyasa​   Yoga-Pilates​   Pilates​   

Yoga postnatal

Bébés 6 mois et + 

Note:

Tapis d'exercice requis

Horaire : 

Mercredi 15h15

Prix:

90$ + taxes

Description:

Le yoga aide à repousser la fatigue et faire circuler l’énergie dans tout votre corps. Des respirations et des postures adaptées à votre situation vous aideront à reprendre doucement l’activité physique.  Un bon moyen de rétablir votre équilibre transformé par la grossesse et l’accouchement.